Giovanna Style

Ciao ragazze,
oggi un post un po diverso… Come si usa dire Mente sana in Corpo sano!! Perciò armata di volontà inizio il mio periodo detox.
In pieno Venuta Style seguirò un piano alimentare più sano ed equilibrato, cercherò di evitare tutti gli stravizi, sperando che l’estste li porti via con se… Ma non solo aggiungeró un super allenamento in palestra che prevede momenti cardio, di tonificazione e pilates!!

E voi ragazze che ne pensate??? Che farete per il rientro? Avete previsto pure voi un piano come il mio???

Per oggi metterò solo un piccolo assaggio… Ossia una bella merenda composta da pesche (ottime perché di stagione) ed un infuso… È importante bere perciò tisane,tè, infusi, camomilla e valeriana saranno miei fedeli alleati!!!

image

Comunque non posso non parlare anche del mio libro in lettura… Un cappello pieno di ciliegie di Oriana Fallaci!! Che dire sono circa a metà ed è bellissimo!!!! Appena finito posterò una positivissima recensione!!!

See you soon

Annunci